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Plan Meditacion – Programa Yoga Empresarial

Plan Meditación

 

 

para el Programa Yoga Empresarial

 

Duración de la Sesión: 50 – 60 min

Duración del Curso: Taller permanente

Temas que puede incluir el taller según sus necesidades:

Respiración (Pranayama)
Relajación
Diversas meditaciones para el mundo laboral
Meditación para eliminar el estrés y la ansiedad
Visualización creativa
Atención plena
Meditaciones guiadas
Meditación con mantras
Construcción de mantras personales

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con gusto le atenderemos!

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Tel. (55) 41 70 88 30 
WhatsApp (521) 55 63 59 28 80

Las Sesiones se imparten en:

Rio Churubusco 601,
Torre Mitikah, Dpto 315,
Col. Xoco, Del Benito Juarez,
Ciudad de México, C.P. 03330
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