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Hipnosis terapeutica en las empresas – MEM Mundo Laboral

Taller

Hipnosis en el Mundo Laboral

La Hipnosis puede ser definida como el «Proceso que produce relajación y distracción de la mente consciente, ensalza la capacidad de sugestión y aumenta la consciencia, permitiendo el acceso a la mente subconsciente a través de la imaginación» ” (Krasner, s.f, citado en Rovira, 2011)

 

Manejo de Emociones México

 

 

Beneficios

Procesos Mentales

La Hipnosis ayuda a mejorar procesos mentales y emocionales de los empleados. (AméricaEconomía, 2017).

Clima Laboral

Ayuda a mejorar el clima laboral de las empresas e instituciones. (AméricaEconomía, 2017).

Productividad

Aumenta la productividad laboral de los trabajadores. (AméricaEconomía, 2017).

Modificación Conductual

Al promover la modificación conductual, puede ser útil para generar nuevas conductas más saludables y productivas en los contextos laborales. (AméricaEconomía, 2017).

Seguridad Laboral

La Hipnosis ha demostrado ser útil en el área de seguridad laboral de la empresa, al promover conductas de autocuidado. (AméricaEconomía, 2017).

Meditación y Descanso

Constituye un período de meditación y descanso que disminuye el estrés laboral. (AméricaEconomía, 2017).

Concentración

La Hipnosis es útil para aumentar los niveles de concentración. (Polit, s.f.)

Combate el Bajo Rendimiento

Estrategia útil para combatir el bajo rendimiento. (Polit, s.f.)

Relaciones Interpersonales

Promueve mejoras en las relaciones interpersonales, influyendo de manera indirecta en el clima organizacional.

Autoconfianza

Ayuda a aumentar los niveles de autoconfianza de los empleados. (Rovira,2011)

Rendimiento Laboral

Potencia procesos como la concentración, la creatividad y la capacidad de aprendizaje, todas fundamentales para el buen rendimiento laboral. (Rovira, 2011)

Asertividad

Promueve la asertividad y otras habilidades sociales, mejorando las relaciones entre los empleados de todos los niveles jerárquicos. (Rovira, 2011)

Previene el "Burnout"

La Hipnosis se ha considerado estrategia útil para prevenir el burnout y la fatiga laboral. (Ruysschaert, 2009)

Recursos y Estrategias

Ayuda a generar recursos y estrategias de afrontamiento ante dificultades laborales. (Ruysschaert, 2009)

Resilencia

Promueve la fortaleza interna y la resiliencia. (Ruysschaert, 2009)

Compromiso Laboral

Aumenta los niveles de compromiso laboral. (Ruysschaert, 2009)

Recursos Adaptativos

La Hipnosis en contexto laboral disminuye el impacto negativo de la competitividad y ayuda a desarrollar recursos adaptativos y benéficos para lidiar con este tipo de situaciones. (Hornyak, 2011).

«A pesar de ser una técnica cuyos inicios se encuentran hace unos cuantos siglos atrás, en los últimos años la Hipnosis ha generado una nueva ola de interés en su aplicación, y por ende en sus beneficios, en distintas áreas incluyendo los contextos laborales» (Jones, Tanigawa y Weiss, 2003). 

 

Manejo de Emociones México

 

 

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